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LES DOMAINES DU COACHING

  • Vous vous sentez débordé·e par l’abondance de tâches que vous devez effectuer sur une journée ?

  • Vous ne parvenez pas à vous affirmer ?

  • Votre travail ne vous motive plus ?

  • Vous n’arrivez pas à dire non ?

  • Vous procrastinez?

  • Vous ne parvenez pas à prendre des décisions importantes ?

Si vous avez répondu « oui » à au moins l’une de ces questions, un coaching peut vous être utile.

Je vous accompagne dans la recherche d’un mieux-être dans votre vie privée ou professionnelle. Lors de nos séances, vous découvrirez des outils et techniques pour aller au bout de vos projets.

Coaching en développement personnel

Il s’agit d’un accompagnement individualisé, en présentiel ou en ligne, d’une durée limitée. Mon rôle est de vous poser les bonnes questions pour que vous puissiez atteindre vos objectifs.

Un coaching est un investissement personnel : cela vous demande du temps et de l’énergie. Vous découvrirez comment être à nouveau  aligné·e avec vos valeurs, votre identité et vos désirs.

Exemples d’objectifs de coaching de vie

Le coaching de vie vous permet, entre autres, de :

  • Optimiser votre énergie et votre santé

  • Gérer le changement

  • Améliorer votre communication

  • Développer votre confiance et votre estime de vous

  • Gérer votre stress et vos émotions

  • Accepter vos peurs pour les dépasser

  • Apprendre à lâcher prise

  • Mieux équilibrer vie privée et vie professionnelle

Image de Kristopher Roller

Coaching en développement professionnel

C’est un accompagnement individualisé, en présentiel ou en ligne, et d’une durée convenue entre le coach et le·la coaché·e. Ensemble, nous ferons le bilan de votre carrière. Nous réfléchirons à ce que veut dire pour vous une vie professionnelle épanouissante. Reconversion ou évolution, je vous aide à trouver la voie qui vous convient et les moyens d’y arriver.

Exemples d’objectifs de coaching de carrière

Avec mon programme personnalisé, vous apprendrez notamment à :

  • Allier performance professionnelle et bien-être

  • Booster votre carrière professionnelle

  • Développer votre leadership

  • Reprendre le travail sereinement suite à un burn-out

  • Réorienter votre carrière

  • Réussir votre prise de poste

Quels que soient vos besoins, je vous guide vers un changement positif. Je vous donne les outils nécessaires pour (re)devenir acteur de votre vie privée et/ou professionnelle.

Espace Sérénité

Avenue Reine Élisabeth, 30

4684 Haccourt

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